No estoy en buena forma física. ¿Aún puedo ir?

Para subir al Misti, es necesario tener una condición física razonablemente buena. Comienza tu entrenamiento a tiempo. Los deportes de resistencia son ideales para la preparación. Si no tienes un nivel razonable de resistencia (son dos días de 4 a 7 horas de caminata) no puedes realmente participar.

¿Y el mal de altura?

El Misti está a 5822m de altura. Esto significa que en la cumbre hay aproximadamente la mitad de oxígeno en el aire en comparación con el nivel del mar. Así que tu cuerpo tiene que trabajar duro para absorber suficiente oxígeno. El mal de altura está causado por la falta de oxígeno. También puede tomar Diamox de forma preventiva. Un medicamento que reduce considerablemente la posibilidad de sufrir el mal de altura.

¿Qué hay de comer y dormir en el Misti?

Las tiendas ya estarán montadas cuando llegue al campamento. Tienes que inflar tu propia colchoneta y desplegar tu saco de dormir. Se proporcionará el desayuno, el almuerzo y la cena. Para que no tengas que cocinar y llevar tu propia comida. Un pequeño tentempié para el intermedio (Twix, Mars, Snickers,...) y mucha agua son, por supuesto, necesarios.

¿Y si, en la montaña, resulta que no estoy preparado físicamente o caigo enfermo?

Si no puedes ir más, tienes que descender o quedarte donde estás. Habrá suficientes guías para acompañarle en el descenso. Esperarás allí hasta que el grupo regrese.
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