No estoy en buenas condiciones físicas. ¿Aún puedo acompañarte?
Para escalar el Misti se debe tener una condición física razonablemente buena. Comienza tu entrenamiento a tiempo. Los deportes de resistencia son ideales para prepararte. Si no tienes una resistencia razonable (implica dos días de 4 a 7 horas de caminata) no puedes participar.
¿Qué pasa con el mal de altura?
El Misti tiene 5822 m de altura. Esto significa que en la cima hay aproximadamente la mitad de oxígeno en el aire en comparación con el nivel del mar. Entonces tu cuerpo tiene que trabajar duro para absorber suficiente oxígeno. El mal de altura es causado por la falta de oxígeno. También puedes tomar Diamox de forma preventiva. Un medicamento que reduce significativamente el riesgo de sufrir mal de altura.
¿Qué tal comer y dormir en el Misti?
Las tiendas de campaña ya estarán montadas cuando llegues al campamento. Todavía tienes que inflar tu colchoneta para dormir (posiblemente autoinflable) y desplegar tu saco de dormir. Se proporcionan desayuno, almuerzo y cena. Para que no tengas que cocinar tú mismo ni traer comida. Por supuesto, necesitarás traer un pequeño refrigerio para el intervalo (Twix, Mars, Snickers, etc.) y mucha agua.
¿Qué pasa si en la montaña resulta que no estoy lo suficientemente preparado físicamente o me enfermo?
Si todo lo demás falla, debes descender o quedarte donde estás. Hay muchos guías que lo acompañarán de regreso. Luego esperarás allí hasta que regrese el grupo.
¿Tiene otras preguntas, le gustaría obtener más información o hay algo que no está claro? Envíanos un correo electrónico info@pazholandesa.com